Google Fit: misurerà la frequenza cardiaca e respiratoria

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Google Fit: misurerà la frequenza cardiaca e respiratoria, nel post di Portale Tecnologia

Google ha proposto un’innovativa app che permette di misurare la frequenza cardiaca e quella respiratoria. Parliamo di Google Fit.
E’ molto difficile comprendere quali sono le attività che servono per tenersi in forma. Ecco il motivo perché Google Fit, collaborando con l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) e con l’AHA (American Heart Association) ha proposto alcuni Punti Cardio, che hanno come obiettivo quello di migliorare la salute. 

Le attività che consentono un aumento del battito cardiaco portano grandi benefici alla mente e al cuore. Per ogni minuto di attività svolta si guadagna un punto. Ciò che si consiglia è di camminare velocemente almeno 30 minuti al giorno per 5 giorni settimanali. 

Ciò che si precisa è che i dati che vengono rilevati non possono essere utilizzati per fini clinici per le diagnosi, tuttavia, il team di ingegneri, di medici e di ricercatori specifica che sono riusciti a sviluppare alcuni algoritmi che sono capaci di misurare i parametri con grandissima accuratezza, grazie ad appositi sensori per smartphone. 

In aggiunta spiegano che per misurare la frequenza cardiaca si prende in esame in modo approssimativo il flusso sanguigno in base al colore dei polpastrelli, ma anche alla tonalità della pelle e all’età dell’individuo. 

Google Fit: quali sono le caratteristiche?

Di seguito alcune caratteristiche rilevanti che caratterizzano quest’app.

Monitoraggio attività

Utilizzando quest’app è possibile monitorare tutti i progressi giornalieri che sono relativi agli obiettivi che vengono stabiliti ma anche ai passi. Chi raggiungere gli obiettivi può sempre mettersi alla prova ed aggiornali. 

Connettività

Google Fit permette anche di connettersi con alcune app come Withings, Lifesum, Basis, Nike+, Runkeeper, MyFitnessPal, Strava, Wear OS by Google, Sleep as Android.

Cronologia attività

Utilizzando quest’ app, tutti gli utenti possono anche ottenere in modo istantaneo la cronologia delle attività.